Ontdek de kracht van negen eeuwenoude oefeningen die het lichaam openen, versoepelen en in beweging brengen.

Yi-Jin-Jing is een bijzondere Daoyin-praktijk die nauw verbonden is met de Daoyin van de berg E-Mei. (zie Buqi instituut) Een belangrijk onderdeel van deze oefeningen is het activeren van de dantian, het energiecentrum in de onderbuik.

De term Daoyin Yi-Jin-Jing wordt vaak vertaald als “oefeningen om de spieren te veranderen”. De oefeningen richten zich op het openen van de gewrichten en het verlengen en versoepelen van spieren en ligamenten. Tegelijkertijd wordt gewerkt aan ontspanning en een natuurlijke, vrije manier van bewegen.

Van veldwerk tot Daoyin

De verschillende Yi-Jin-oefeningen zijn onder andere geïnspireerd op de oude volkstraditie van het werk op het veld. Daarnaast zijn er invloeden vanuit tradities waarin lichaam en geest met elkaar worden verbonden, waaronder het boeddhisme en in het bijzonder de Daoyin van E-Mei.

Dr. Shen Hongxun legde binnen het BuQi-systeem de basis voor het onderwijzen van de negen Yi-Jin-oefeningen. Daarbij bracht hij correcties aan in oefeningen en vertalingen die in de loop der tijd waren vervormd of door elkaar waren geraakt.

Handen, vingers en de energiestroom

Net als bij de E-Mei Daoyin spelen de vingers en handen een belangrijke rol. De manier waarop de vingers zich vormen en de handen zich openen en sluiten, ondersteunt het op gang brengen van een interne energiestroom.

Daoyin betekent letterlijk het leiden en naar buiten brengen. Binnen het BuQi-systeem verwijst dit naar het principe waarbij het lichaam wordt geholpen om spanning en negatieve factoren los te laten.

De negen Yi-Jin-oefeningen

Tijdens de workshop maken we kennis met de negen oefeningen. Iedere oefening heeft een eigen karakter, beweging en aandachtspunt.

De namen zijn vaak bijzonder beeldend:

• Wierook offeren
• Met de staart kwispelen
• Hurken
• Een ster plukken
• De dronkaard die zijn zwaard trekt
• De os aan de staart trekken
• De tijger die jaagt
• De adelaar die zijn klauwen laat zien
• De draak die zijn klauwen laat zien

Zo is De os aan de staart trekken een krachtige oefening waarin de beweging naar voren wordt gericht, terwijl buik en onderste dantian ontspannen blijven. De oefening helpt onder andere om de ruimte tussen de schouderbladen te openen.

Een ster plukken richt zich onder andere op het herstellen van evenwicht en ruimte in de schouders.

Elke oefening heeft zijn eigen specifieke karakter en kan worden aangepast aan de persoon en het moment. Ook de duur en intensiteit kunnen variëren.

Kracht én speelsheid

Yi-Jin-Jing staat bekend om de directe en levendige energie die tijdens de oefeningen kan worden ervaren. Sommige bewegingen hebben bovendien iets speels.

En misschien is dat wel een van de mooie kanten van deze praktijk: terwijl we aandachtig met ons lichaam werken, krijgen we tegelijkertijd de ruimte om iets van onze speelsheid en kinderlijke spontaniteit terug te vinden.

Een workshop om te bewegen, te ontdekken en het lichaam opnieuw ruimte te geven.

Praktisch:

De datum van de opleiding
19-20 juni 2027

Locatie
Sint- Janscollege Basisschool Oude Bareel
Beelbroekstraat 33
9040 Sint Amandsberg

Bereikbaarheid openbaar vervoer:
Bus 17,18,76,77 en 78 halte P+R Oostakker.

Programma en uren
zaterdag van 13.30 tot 18.30
zondag van 10.00 tot 17.00

Kostprijs
Een weekend kost 180 euro; 1 dag 95 euro (koffie, thee en versnaperingen inbegrepen).

Inschrijven en vragen
Inschrijven kan via deze link en is definitief na betaling op rekeningnummer BE73 7380 4514 7660.
Nog vragen? Mail naar lievenvandenberghe93@gmail.com  

Taiji 13 is een verkorte Taiji-vorm, ontwikkeld door Meester Shen Jin op verzoek van Dr. Shen HongXun. De reeks bestaat uit 13 Taiji-houdingen die met elkaar verbonden worden in acht richtingen.

Taiji 13 maakt de principes van Taiji op een eenvoudige en toegankelijke manier voelbaar. Door de houdingen afzonderlijk te oefenen en vervolgens met elkaar te verbinden, leer je de wisselwerking tussen Yin en Yang, beweging en rust, stabiliteit en ontspanning beter ervaren.

De dantian vormt het centrum van de beweging. Vanuit een goede aarding ontstaat ruimte voor een natuurlijke en ontspannen beweging, waarbij het lichaam als één geheel leert bewegen.

Taiji 13 is geschikt voor zowel beginners als mensen die al ervaring hebben met Taiji. De oefening kan bijdragen aan een soepeler lichaam, een betere lichaamsbewustwording, ontspanning en innerlijke rust.

Tijdens deze workshop maak je kennis met de 13 houdingen en leer je de basisprincipes van Taiji 13 stap voor stap toepassen.

Praktisch:

De data van de opleiding
7-8 november 2026
16-17 januari 2027

Locatie
Sint- Janscollege Basisschool Oude Bareel
Beelbroekstraat 33
9040 Sint Amandsberg

Bereikbaarheid openbaar vervoer:
Bus 17,18,76,77 en 78 halte P+R Oostakker.

Programma en uren
zaterdag van 13.30 tot 18.30
zondag van 10.00 tot 17.00

Kostprijs
Een weekend kost 180 euro; 1 dag 95 euro (koffie, thee en versnaperingen inbegrepen).

Inschrijven en vragen
Inschrijven kan via deze link en is definitief na betaling op rekeningnummer BE73 7380 4514 7660.
Nog vragen? Mail naar lievenvandenberghe93@gmail.com  

Taiji 13 is een verkorte Taiji-vorm, ontwikkeld door Meester Shen Jin op verzoek van Dr. Shen HongXun. De reeks bestaat uit 13 Taiji-houdingen die met elkaar verbonden worden in acht richtingen.

Taiji 13 maakt de principes van Taiji op een eenvoudige en toegankelijke manier voelbaar. Door de houdingen afzonderlijk te oefenen en vervolgens met elkaar te verbinden, leer je de wisselwerking tussen Yin en Yang, beweging en rust, stabiliteit en ontspanning beter ervaren.

De dantian vormt het centrum van de beweging. Vanuit een goede aarding ontstaat ruimte voor een natuurlijke en ontspannen beweging, waarbij het lichaam als één geheel leert bewegen.

Taiji 13 is geschikt voor zowel beginners als mensen die al ervaring hebben met Taiji. De oefening kan bijdragen aan een soepeler lichaam, een betere lichaamsbewustwording, ontspanning en innerlijke rust.

Tijdens deze workshop maak je kennis met de 13 houdingen en leer je de basisprincipes van Taiji 13 stap voor stap toepassen.

Praktisch:

De data van de opleiding
7-8 november 2026
16-17 januari 2027

Locatie
Sint- Janscollege Basisschool Oude Bareel
Beelbroekstraat 33
9040 Sint Amandsberg

Bereikbaarheid openbaar vervoer:
Bus 17,18,76,77 en 78 halte P+R Oostakker.

Programma en uren
zaterdag van 13.30 tot 18.30
zondag van 10.00 tot 17.00

Kostprijs
Een weekend kost 180 euro; 1 dag 95 euro (koffie, thee en versnaperingen inbegrepen).

Inschrijven en vragen
Inschrijven kan via deze link en is definitief na betaling op rekeningnummer BE73 7380 4514 7660.
Nog vragen? Mail naar lievenvandenberghe93@gmail.com  

Wat kunnen we leren van een kat die zich uitrekt, een hond die zich uitschudt of een vogel die zijn vleugels opent? Heel veel.

Tijdens deze workshop ontdek je hoe natuurlijke dierenbewegingen ons kunnen helpen om het lichaam soepeler en vrijer te maken. We werken met strekken, openen, loslaten en schudden. Je leert op een speelse en natuurlijke manier naar je eigen lichaam te luisteren en te bewegen.

De oefeningen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden en kunnen worden aangepast aan ieders mogelijkheden.

Leren van de dieren

Confucius, de beroemde Chinese filosoof, zou ooit hebben gezegd:

“Bij iedere drie mensen is er één die mijn leraar zou kunnen zijn.”

Die gedachte kunnen we nog verder doortrekken: ieder mens kan ons iets leren. Maar ook dieren hebben ons iets te leren. Ze beschikken over een natuurlijke kennis van hun lichaam en weten instinctief hoe ze spanning kunnen loslaten, hun gewrichten soepel kunnen houden en hun lichaam in beweging kunnen brengen.

Kijk maar eens naar een hond die zich na het zwemmen helemaal uitschudt. Of naar een kat die zich uitgebreid uitrekt en zijn rug bol maakt. En let eens op een haan die tijdens het kraaien zijn nek volledig strekt en verlengt.

Dieren doen van nature wat wij soms opnieuw moeten leren.

Een eeuwenoude traditie

Meer dan 2000 jaar geleden gebruikten Chinese Daoyin Shi – vrij vertaald: Daoyin-specialisten – bewegingen uit het dierenrijk als inspiratie voor hun oefeningen. Zo waren er bewegingen gebaseerd op het lopen van een beer of het openen van de vleugels van een vogel.

In de loop der tijd ontstonden verschillende oefenreeksen, waaronder Het Spel van de Vijf Dieren en Het Spel van de Zes Dieren. Vooral de oefeningen van de vijf dieren werden in China bijzonder bekend en populair.

Door de eeuwen heen ontstonden verschillende manieren om deze dieren-daoyin te interpreteren en te beoefenen.

Bewegen, strekken en loslaten

In deze workshop gaan we op een natuurlijke manier aan de slag met verschillende dierenbewegingen.

We gebruiken bewegingen die het lichaam strekken, openen en versoepelen. Daarbij besteden we bijzondere aandacht aan het schudden van het lichaam – een beweging die veel dieren instinctief gebruiken.

Door het lichaam te schudden kunnen gewrichten en spieren losser worden en kan opgebouwde spanning gemakkelijker worden losgelaten.

De oefeningen kunnen zowel krachtig als heel zacht worden uitgevoerd. Je bepaalt zelf de intensiteit en kunt de bewegingen aanpassen aan je eigen mogelijkheden.

Op een hoger niveau vormen ze een intensieve training voor het hele lichaam. Op een zachtere manier zijn ze ook geschikt voor mensen die minder sterk of mobiel zijn, bijvoorbeeld ouderen of mensen die herstellen van een periode van ziekte.

Voor jong en oud

Dieren-daoyin is er voor iedereen.

Voor volwassenen biedt het een natuurlijke manier om het lichaam soepel en beweeglijk te houden. Voor kinderen is het bovendien een speelse manier om te bewegen, de fantasie te stimuleren en tegelijkertijd aandacht te besteden aan lichaamshouding en lichaamsbewustzijn.

Leer van de dieren. Beweeg natuurlijker. Ontdek wat je lichaam zelf kan.

Praktisch:

De datum van de opleiding
8-9 mei 2027

Locatie
Sint- Janscollege Basisschool Oude Bareel
Beelbroekstraat 33
9040 Sint Amandsberg

Bereikbaarheid openbaar vervoer:
Bus 17,18,76,77 en 78 halte P+R Oostakker.

Programma en uren
zaterdag van 13.30 tot 18.30
zondag van 10.00 tot 17.00

Kostprijs
Een weekend kost 180 euro; 1 dag 95 euro (koffie, thee en versnaperingen inbegrepen).

Inschrijven en vragen
Inschrijven kan via deze link en is definitief na betaling op rekeningnummer BE73 7380 4514 7660.
Nog vragen? Mail naar lievenvandenberghe93@gmail.com 

Ontdek de kracht van spiraalbewegingen en geef je rug opnieuw ruimte en bewegingsvrijheid.

De drakendans is een bekend onderdeel van de traditionele Chinese nieuwjaarsvieringen. Overal ter wereld zorgen de kleurrijke draken en hun sierlijke bewegingen voor een indrukwekkend spektakel.

Maar achter deze bewegingen schuilt nog iets anders.

De beweging van de draak

Een bijzonder kenmerk van de draak is de manier waarop hij beweegt: vloeiend en spiraalvormig, vanuit de nek, door het lichaam en tot in de staart.

De draak bestaat natuurlijk alleen in de mythologie. Toch zijn deze spiraalbewegingen bijzonder interessant voor het menselijk lichaam.

Geïnspireerd door de bewegingen van de drakendans ontwikkelde Dr. Shen Hongxun negen specifieke spiraalvormige Daoyin-oefeningen. Hij gaf deze oefeningen de naam Draak Daoyin.

Ruimte voor de wervelkolom

Tijdens deze workshop werken we met de negen verschillende Draak Daoyin-oefeningen. De spiraalvormige bewegingen brengen de wervelkolom op een zachte maar krachtige manier in beweging.

De oefeningen zijn gericht op het vrijer bewegen van de rug, het openen en versoepelen van het lichaam en het ondersteunen van een natuurlijke lichaamshouding. Tegelijkertijd wordt gewerkt aan het activeren van de dantian en het openen en reinigen van de vijf kanalen.

De bewegingen kunnen een verfrissend en bevrijdend gevoel geven en helpen om opgebouwde spanning in het lichaam los te laten.

Van de draak naar het menselijk lichaam

Draak Daoyin is meer dan alleen een reeks fysieke oefeningen. De spiraalbewegingen verbinden verschillende delen van het lichaam met elkaar en nodigen uit tot een meer natuurlijke en geïntegreerde manier van bewegen.

Je hoeft geen ervaring te hebben met Daoyin of Tai Chi. De oefeningen kunnen worden aangepast aan ieders mogelijkheden.

Een workshop waarin je de beweging van de draak ontdekt en ervaart wat spiraalbewegingen voor je lichaam kunnen betekenen.

Praktisch:

De datum van de opleiding
27-28 februari 2027

Locatie
Sint-Janscollege Basisschool Oude Bareel
Beelbroekstraat 33
9040 Sint-Amandsberg

Bereikbaarheid
Bus 17, 18, 76, 77 en 78 halte P+R Oostakker

Programma en uren
Zaterdag van 13.30 tot 18.30 uur
Zondag 10.00 tot 17.00 uur

Kostprijs
Een weekend kost 180 euro; 1 dag 95 euro (koffie, thee en versnaperingen inbegrepen)

Inschrijvingen en vragen
Inschrijven kan via deze link en is definitief na betaling op rekeningnummer BE73 7380 4514 7660.
Nog vragen? Mail naar lievenvandenberghe93@gmail.com 

NIEUW vanaf oktober 2026: Taijiwuxigongcyclus en lerarenopleiding.

Als introductie tot het BuQi®-systeem is Taijiwuxigong de meest logische eerste stap.

Vanaf oktober 2026 start een nieuwe cyclus van 6 weekends Taijiwuxigong.

Samen met de zomerstage vormen ze een traject dat het volledige Taijiwuxigong-spectrum omvat. Zo krijg je een compleet inzicht in wat Taijiwuxigong is en welke ontwikkeling en verandering het kan teweegbrengen.

Elk weekend staat op zichzelf en kan ook afzonderlijk gevolgd worden. We beginnen telkens bij de basis, waardoor iedereen kan deelnemen. De weekends zijn zo opgebouwd dat zowel beginners als gevorderden op een even intensieve en waardevolle manier kunnen oefenen.

Taijiwuxigong is puur, eenvoudig en brengt je direct naar de essentie. Lichaam en geest ontwikkelen zich vaak verrassend snel. Tijdens de oefeningen ontspannen spieren en geest zich op een alerte en natuurlijke manier. Ligamenten worden zachtjes gestrekt, terwijl gewrichten en rug zich geleidelijk ‘openen’.

Taijiwuxigong biedt ons de middelen om ons natuurlijke evenwicht en onze fysieke en mentale conditie te hervinden. Door de natuurlijke krachten van de aarde en onze eigen aangeboren levenskracht (de kracht van de Dantian) te gebruiken en te combineren, resetten we onze energieën. Het activeren van de dantian is daarom essentieel.

Om de voordelen van het BuQi®-systeem verder te verspreiden, organiseren we deze cyclus ook als lerarenopleiding. Wie alle weekends volgt, kan de opleiding afronden na het volgen van de zomerstage.

Dit is nieuw, voordien bouwde je de nodige kennis op door minstens vier zomerstages te volgen, gecombineerd met regelmatige wekelijkse lessen en een volgehouden persoonlijke beoefening.
In beide gevallen wordt er na de laatste workshop een examen georganiseerd. Bij het behalen van het examen en mits Shen Jin hiermee instemt, ontvangt de nieuwe leraar zijn diploma en mag hij meteen de daoyin oefeningen onderwijzen. Na drie jaar van regelmatige deelname aan weekend- en avondlessen, en na het volgen van de buqi-cursus tot en met de diagnose-workshop, wordt hij volwaardig leraar en mag hij wuxistance-lessen en weekendlessen geven.

Praktisch:

De data van de opleiding
10-11 oktober 2026
5-6 december 2026
13-14 februari 2027
13-14 maart 2027
24-25 april 2027
5-6 juni 2027

Locatie
Sint- Janscollege Basisschool Oude Bareel
Beelbroekstraat 33
9040 Sint Amandsberg

Bereikbaarheid openbaar vervoer:
Bus 17,18,76,77 en 78 halte P+R Oostakker.

Programma en uren
zaterdag van 13.30 tot 18.30
zondag van 10.00 tot 17.00

Kostprijs
Een weekend kost 180 euro; 1 dag 95 euro; 10 % korting bij het volgen van de volledige stage (koffie, thee en versnaperingen inbegrepen).

Inschrijven en vragen
Inschrijven kan via deze link en is definitief na betaling op rekeningnummer BE73 7380 4514 7660.
Nog vragen? Mail naar lievenvandenberghe93@gmail.com  

Examen
Plaats: Don Bosco , Avenue du Val d’Or, 90D 1150 Woluwe-Saint-Pierre 1150 Brussel
Datum: 9-12 augustus 2027
Kostprijs: 340 euro

Tijdens die stage ontvang je het diploma uit handen van Shen Jin.

Iedereen van harte welkom!

NIEUW vanaf oktober 2026: Taijiwuxigongcyclus en lerarenopleiding.

Als introductie tot het BuQi®-systeem is Taijiwuxigong de meest logische eerste stap.

Vanaf oktober 2026 start een nieuwe cyclus van 6 weekends Taijiwuxigong.

Samen met de zomerstage vormen ze een traject dat het volledige Taijiwuxigong-spectrum omvat. Zo krijg je een compleet inzicht in wat Taijiwuxigong is en welke ontwikkeling en verandering het kan teweegbrengen.

Elk weekend staat op zichzelf en kan ook afzonderlijk gevolgd worden. We beginnen telkens bij de basis, waardoor iedereen kan deelnemen. De weekends zijn zo opgebouwd dat zowel beginners als gevorderden op een even intensieve en waardevolle manier kunnen oefenen.

Taijiwuxigong is puur, eenvoudig en brengt je direct naar de essentie. Lichaam en geest ontwikkelen zich vaak verrassend snel. Tijdens de oefeningen ontspannen spieren en geest zich op een alerte en natuurlijke manier. Ligamenten worden zachtjes gestrekt, terwijl gewrichten en rug zich geleidelijk ‘openen’.

Taijiwuxigong biedt ons de middelen om ons natuurlijke evenwicht en onze fysieke en mentale conditie te hervinden. Door de natuurlijke krachten van de aarde en onze eigen aangeboren levenskracht (de kracht van de Dantian) te gebruiken en te combineren, resetten we onze energieën. Het activeren van de dantian is daarom essentieel.

Om de voordelen van het BuQi®-systeem verder te verspreiden, organiseren we deze cyclus ook als lerarenopleiding. Wie alle weekends volgt, kan de opleiding afronden na het volgen van de zomerstage.

Dit is nieuw, voordien bouwde je de nodige kennis op door minstens vier zomerstages te volgen, gecombineerd met regelmatige wekelijkse lessen en een volgehouden persoonlijke beoefening.
In beide gevallen wordt er na de laatste workshop een examen georganiseerd. Bij het behalen van het examen en mits Shen Jin hiermee instemt, ontvangt de nieuwe leraar zijn diploma en mag hij meteen de daoyin oefeningen onderwijzen. Na drie jaar van regelmatige deelname aan weekend- en avondlessen, en na het volgen van de buqi-cursus tot en met de diagnose-workshop, wordt hij volwaardig leraar en mag hij wuxistance-lessen en weekendlessen geven.

Praktisch:

De data van de opleiding
10-11 oktober 2026
5-6 december 2026
13-14 februari 2027
13-14 maart 2027
24-25 april 2027
5-6 juni 2027

Locatie
Sint- Janscollege Basisschool Oude Bareel
Beelbroekstraat 33
9040 Sint Amandsberg

Bereikbaarheid openbaar vervoer:
Bus 17,18,76,77 en 78 halte P+R Oostakker.

Programma en uren
zaterdag van 13.30 tot 18.30
zondag van 10.00 tot 17.00

Kostprijs
Een weekend kost 180 euro; 1 dag 95 euro; 10 % korting bij het volgen van de volledige stage (koffie, thee en versnaperingen inbegrepen).

Inschrijven en vragen
Inschrijven kan via deze link en is definitief na betaling op rekeningnummer BE73 7380 4514 7660.
Nog vragen? Mail naar lievenvandenberghe93@gmail.com  

Examen
Plaats: Don Bosco , Avenue du Val d’Or, 90D 1150 Woluwe-Saint-Pierre 1150 Brussel
Datum: 9-12 augustus 2027
Kostprijs: 340 euro

Tijdens die stage ontvang je het diploma uit handen van Shen Jin.

Iedereen van harte welkom!

NIEUW vanaf oktober 2026: Taijiwuxigongcyclus en lerarenopleiding.

Als introductie tot het BuQi®-systeem is Taijiwuxigong de meest logische eerste stap.

Vanaf oktober 2026 start een nieuwe cyclus van 6 weekends Taijiwuxigong.

Samen met de zomerstage vormen ze een traject dat het volledige Taijiwuxigong-spectrum omvat. Zo krijg je een compleet inzicht in wat Taijiwuxigong is en welke ontwikkeling en verandering het kan teweegbrengen.

Elk weekend staat op zichzelf en kan ook afzonderlijk gevolgd worden. We beginnen telkens bij de basis, waardoor iedereen kan deelnemen. De weekends zijn zo opgebouwd dat zowel beginners als gevorderden op een even intensieve en waardevolle manier kunnen oefenen.

Taijiwuxigong is puur, eenvoudig en brengt je direct naar de essentie. Lichaam en geest ontwikkelen zich vaak verrassend snel. Tijdens de oefeningen ontspannen spieren en geest zich op een alerte en natuurlijke manier. Ligamenten worden zachtjes gestrekt, terwijl gewrichten en rug zich geleidelijk ‘openen’.

Taijiwuxigong biedt ons de middelen om ons natuurlijke evenwicht en onze fysieke en mentale conditie te hervinden. Door de natuurlijke krachten van de aarde en onze eigen aangeboren levenskracht (de kracht van de Dantian) te gebruiken en te combineren, resetten we onze energieën. Het activeren van de dantian is daarom essentieel.

Om de voordelen van het BuQi®-systeem verder te verspreiden, organiseren we deze cyclus ook als lerarenopleiding. Wie alle weekends volgt, kan de opleiding afronden na het volgen van de zomerstage.

Dit is nieuw, voordien bouwde je de nodige kennis op door minstens vier zomerstages te volgen, gecombineerd met regelmatige wekelijkse lessen en een volgehouden persoonlijke beoefening.
In beide gevallen wordt er na de laatste workshop een examen georganiseerd. Bij het behalen van het examen en mits Shen Jin hiermee instemt, ontvangt de nieuwe leraar zijn diploma en mag hij meteen de daoyin oefeningen onderwijzen. Na drie jaar van regelmatige deelname aan weekend- en avondlessen, en na het volgen van de buqi-cursus tot en met de diagnose-workshop, wordt hij volwaardig leraar en mag hij wuxistance-lessen en weekendlessen geven.

Praktisch:

De data van de opleiding
10-11 oktober 2026
5-6 december 2026
13-14 februari 2027
13-14 maart 2027
24-25 april 2027
5-6 juni 2027

Locatie
Sint- Janscollege Basisschool Oude Bareel
Beelbroekstraat 33
9040 Sint Amandsberg

Bereikbaarheid openbaar vervoer:
Bus 17,18,76,77 en 78 halte P+R Oostakker.

Programma en uren
zaterdag van 13.30 tot 18.30
zondag van 10.00 tot 17.00

Kostprijs
Een weekend kost 180 euro; 1 dag 95 euro; 10 % korting bij het volgen van de volledige stage (koffie, thee en versnaperingen inbegrepen).

Inschrijven en vragen
Inschrijven kan via deze link en is definitief na betaling op rekeningnummer BE73 7380 4514 7660.
Nog vragen? Mail naar lievenvandenberghe93@gmail.com  

Examen
Plaats: Don Bosco , Avenue du Val d’Or, 90D 1150 Woluwe-Saint-Pierre 1150 Brussel
Datum: 9-12 augustus 2027
Kostprijs: 340 euro

Tijdens die stage ontvang je het diploma uit handen van Shen Jin.

Iedereen van harte welkom!

NIEUW vanaf oktober 2026: Taijiwuxigongcyclus en lerarenopleiding.

Als introductie tot het BuQi®-systeem is Taijiwuxigong de meest logische eerste stap.

Vanaf oktober 2026 start een nieuwe cyclus van 6 weekends Taijiwuxigong.

Samen met de zomerstage vormen ze een traject dat het volledige Taijiwuxigong-spectrum omvat. Zo krijg je een compleet inzicht in wat Taijiwuxigong is en welke ontwikkeling en verandering het kan teweegbrengen.

Elk weekend staat op zichzelf en kan ook afzonderlijk gevolgd worden. We beginnen telkens bij de basis, waardoor iedereen kan deelnemen. De weekends zijn zo opgebouwd dat zowel beginners als gevorderden op een even intensieve en waardevolle manier kunnen oefenen.

Taijiwuxigong is puur, eenvoudig en brengt je direct naar de essentie. Lichaam en geest ontwikkelen zich vaak verrassend snel. Tijdens de oefeningen ontspannen spieren en geest zich op een alerte en natuurlijke manier. Ligamenten worden zachtjes gestrekt, terwijl gewrichten en rug zich geleidelijk ‘openen’.

Taijiwuxigong biedt ons de middelen om ons natuurlijke evenwicht en onze fysieke en mentale conditie te hervinden. Door de natuurlijke krachten van de aarde en onze eigen aangeboren levenskracht (de kracht van de Dantian) te gebruiken en te combineren, resetten we onze energieën. Het activeren van de dantian is daarom essentieel.

Om de voordelen van het BuQi®-systeem verder te verspreiden, organiseren we deze cyclus ook als lerarenopleiding. Wie alle weekends volgt, kan de opleiding afronden na het volgen van de zomerstage.

Dit is nieuw, voordien bouwde je de nodige kennis op door minstens vier zomerstages te volgen, gecombineerd met regelmatige wekelijkse lessen en een volgehouden persoonlijke beoefening.
In beide gevallen wordt er na de laatste workshop een examen georganiseerd. Bij het behalen van het examen en mits Shen Jin hiermee instemt, ontvangt de nieuwe leraar zijn diploma en mag hij meteen de daoyin oefeningen onderwijzen. Na drie jaar van regelmatige deelname aan weekend- en avondlessen, en na het volgen van de buqi-cursus tot en met de diagnose-workshop, wordt hij volwaardig leraar en mag hij wuxistance-lessen en weekendlessen geven.

Praktisch:

De data van de opleiding
10-11 oktober 2026
5-6 december 2026
13-14 februari 2027
13-14 maart 2027
24-25 april 2027
5-6 juni 2027

Locatie
Sint- Janscollege Basisschool Oude Bareel
Beelbroekstraat 33
9040 Sint Amandsberg

Bereikbaarheid openbaar vervoer:
Bus 17,18,76,77 en 78 halte P+R Oostakker.

Programma en uren
zaterdag van 13.30 tot 18.30
zondag van 10.00 tot 17.00

Kostprijs
Een weekend kost 180 euro; 1 dag 95 euro; 10 % korting bij het volgen van de volledige stage (koffie, thee en versnaperingen inbegrepen).

Inschrijven en vragen
Inschrijven kan via deze link en is definitief na betaling op rekeningnummer BE73 7380 4514 7660.
Nog vragen? Mail naar lievenvandenberghe93@gmail.com  

Examen
Plaats: Don Bosco , Avenue du Val d’Or, 90D 1150 Woluwe-Saint-Pierre 1150 Brussel
Datum: 9-12 augustus 2027
Kostprijs: 340 euro

Tijdens die stage ontvang je het diploma uit handen van Shen Jin.

Iedereen van harte welkom!

NIEUW vanaf oktober 2026: Taijiwuxigongcyclus en lerarenopleiding.

Als introductie tot het BuQi®-systeem is Taijiwuxigong de meest logische eerste stap.

Vanaf oktober 2026 start een nieuwe cyclus van 6 weekends Taijiwuxigong.

Samen met de zomerstage vormen ze een traject dat het volledige Taijiwuxigong-spectrum omvat. Zo krijg je een compleet inzicht in wat Taijiwuxigong is en welke ontwikkeling en verandering het kan teweegbrengen.

Elk weekend staat op zichzelf en kan ook afzonderlijk gevolgd worden. We beginnen telkens bij de basis, waardoor iedereen kan deelnemen. De weekends zijn zo opgebouwd dat zowel beginners als gevorderden op een even intensieve en waardevolle manier kunnen oefenen.

Taijiwuxigong is puur, eenvoudig en brengt je direct naar de essentie. Lichaam en geest ontwikkelen zich vaak verrassend snel. Tijdens de oefeningen ontspannen spieren en geest zich op een alerte en natuurlijke manier. Ligamenten worden zachtjes gestrekt, terwijl gewrichten en rug zich geleidelijk ‘openen’.

Taijiwuxigong biedt ons de middelen om ons natuurlijke evenwicht en onze fysieke en mentale conditie te hervinden. Door de natuurlijke krachten van de aarde en onze eigen aangeboren levenskracht (de kracht van de Dantian) te gebruiken en te combineren, resetten we onze energieën. Het activeren van de dantian is daarom essentieel.

Om de voordelen van het BuQi®-systeem verder te verspreiden, organiseren we deze cyclus ook als lerarenopleiding. Wie alle weekends volgt, kan de opleiding afronden na het volgen van de zomerstage.

Dit is nieuw, voordien bouwde je de nodige kennis op door minstens vier zomerstages te volgen, gecombineerd met regelmatige wekelijkse lessen en een volgehouden persoonlijke beoefening.
In beide gevallen wordt er na de laatste workshop een examen georganiseerd. Bij het behalen van het examen en mits Shen Jin hiermee instemt, ontvangt de nieuwe leraar zijn diploma en mag hij meteen de daoyin oefeningen onderwijzen. Na drie jaar van regelmatige deelname aan weekend- en avondlessen, en na het volgen van de buqi-cursus tot en met de diagnose-workshop, wordt hij volwaardig leraar en mag hij wuxistance-lessen en weekendlessen geven.

Praktisch:

De data van de opleiding
10-11 oktober 2026
5-6 december 2026
13-14 februari 2027
13-14 maart 2027
24-25 april 2027
5-6 juni 2027

Locatie
Sint- Janscollege Basisschool Oude Bareel
Beelbroekstraat 33
9040 Sint Amandsberg

Bereikbaarheid openbaar vervoer:
Bus 17,18,76,77 en 78 halte P+R Oostakker.

Programma en uren
zaterdag van 13.30 tot 18.30
zondag van 10.00 tot 17.00

Kostprijs
Een weekend kost 180 euro; 1 dag 95 euro; 10 % korting bij het volgen van de volledige stage (koffie, thee en versnaperingen inbegrepen).

Inschrijven en vragen
Inschrijven kan via deze link en is definitief na betaling op rekeningnummer BE73 7380 4514 7660.
Nog vragen? Mail naar lievenvandenberghe93@gmail.com  

Examen
Plaats: Don Bosco , Avenue du Val d’Or, 90D 1150 Woluwe-Saint-Pierre 1150 Brussel
Datum: 9-12 augustus 2027
Kostprijs: 340 euro

Tijdens die stage ontvang je het diploma uit handen van Shen Jin.

Iedereen van harte welkom!